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【生气处方】下载_2002-7_中国友谊出版公司_(美)汉金斯著、林惠瑟译

《生气处方》【生气处方】下载_2002-7_中国友谊出版公司_(美)汉金斯著、林惠瑟译

《生气处方》

出版时间:2002-7
出版社:中国友谊出版公司
作者:(美)汉金斯著、林惠瑟译
页数:217


《生气处方》内容概要[E]

人体的各种精神机能,必须完全自在、不受纷扰,才能发挥它最大的功能,一切思考始能集中、清楚、敏捷而合逻辑;假使你为愤怒所激,为烦恼所苦,还能做成什么事?

《生气处方》作者简介[E]

Gary Hankins,ph.D.:汉金斯博士毕业于乔治亚州立大学,主修心理咨询。他是名闻全美的心理咨询顾问,专长领域为生气管理和压力调适,同时是著名的沟通专家。他热心学术工作,身兼数个研究小组领导召集人的工作。汉金斯博士目前任教于Willamette大学,并经常受邀担任广播、电视

《生气处方》书籍目录[E]

生气盎然
唉哟!真是气死我了!
简介
第一篇
什么是生气
第二篇
人为什么会生气
第三篇
处理生气的技巧
第四篇
化怒气为和气


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